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Parlons Mobilité, 2022-01-28, 01:55 PM

4 idées de loisirs créatifs à faire pour occuper votre retraite

Loisirs créatifs et les séniors

Vous êtes officiellement à la retraite depuis peu ? Vous attendiez ce moment depuis un bon moment pour consacrer du temps rien que pour vous et de profiter avec les gens que vous aimez. Dans cet article nous vous proposons plusieurs idées de loisirs créatifs à faire seul ou à plusieurs.

Les loisirs créatifs

Les loisirs créatifs vont permettre de se détendre et de se divertir. C’est un bon moyen de faire travailler sa créativité, son cerveau et ses membres pour entretenir leur motricité. Les loisirs créatifs permettent de faire travailler sa mémoire et la réflexion. Les activités peuvent se pratiquer en solitaire ou en collectif, cela va également vous permettre de ne pas vous ennuyer et elles peuvent être pratiquées sans modération et n’importe quand c’est à vous de choisir il n’y a pas de règle.

1. La couture

La couture a toujours été un loisir qui vous intéressait mais vous ne trouviez jamais le temps de vous y mettre ? Maintenant que vous êtes à la retraite vous pouvez commencer cette activité. Pas de panique si vous n’avez aucune base ce n’est pas un souci, il existe des cours pour apprendre les bases de la couture qui est accessible à toutes et à tous. Néanmoins si vous pratiquiez la couture depuis quelques années vous pouvez vous munir de votre machine à coudre et commencez à créer des vêtements, des housses de coussin… De nombreux tutoriels existent sur internet afin de trouver plusieurs idées et laisser parler votre créativité.

2. La peinture et l’aquarelle

La peinture et l’aquarelle sont des activités qui comportent de nombreux avantages ! Pour commencer ce sont des activités où vous pouvez exprimer toute votre créativité, il n’y a pas de limite, il existe tellement de choix de papier, de texture pour la peinture (peinture à l’huile, aquarelle, gouache, acrylique etc…). Ce loisir créatif peut se faire seul ou à plusieurs, si vous le souhaitez vous pouvez prendre des cours de peinture, ce qui va vous permettre de vous améliorer, d’apprendre de nouvelles techniques et surtout vous allez pouvoir maintenir un lien social et éviter l’isolement. Le dernier avantage que nous pouvons vous proposer pour ce loisir créatif c’est le fait que vous pouvez le faire avec vos petits-enfants, ce loisir va permettre à vos petits-enfants de développer leur créativité et de partager un moment en famille.

3. Le jardinage

Vous disposez d’un jardin et vous avez toujours rêvé d’avoir un potager et un jardin fleuri il est temps. Le jardinage va vous permettre d’améliorer votre mobilité mais il faut faire attention avec votre dos afin de ne pas vous blesser. Prenez le temps de travailler votre terre et surtout d’apprendre les végétaux afin de les planter sur les bonnes périodes et de vous renseigner sur les bonnes et les mauvaises associations. Néanmoins si vous ne disposez pas de jardin mais que vous avez la main verte, vous pouvez pratiquer l’art floral dans votre appartement afin d’embellir votre intérieur et disposer des plantes sur votre balcon si vous en avez un.

4. La menuiserie

Avec les bonnes connaissances et les bons outils, vous pouvez vous lancer dans la création de mobilier. Pour apprendre la menuiserie il vous suffit de suivre des tutoriels sur internet ou bien de prendre des cours dans des magasins de bricolage. Attention il est important de bien se protéger avec des gants et des lunettes afin d’éviter d’éventuelles blessures et d’assurer votre sécurité. À vous les créations originales et de bonne qualité.


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