¿Sabes cuántas horas deben dormir las personas mayores de 65 años? Descubre toda la información sobre el tema del sueño. ¡Infórmate en nuestro artículo!

¿Has pensado en hacer ejercicio online? Descubre las distintas opciones que existen y lo beneficioso que es para los mayores. ¡Infórmate en nuestro artículo!

Descubre cuáles son las diferencias entre los síntomas de la alergia y los del Coronavirus COVID-19. Aprende a distinguirlos gracias a nuestro artículo.

La telerehabilitación o rehabilitación online ya existía pero con la pandemia de COVID-19 se ha vuelto aún más importante. ¡Descubre sus ventajas!

Cada vez es más común tener una mascota en nuestra casa, y más en los últimos meses ya que hay una sensación de soledad más pronunciada que en otras épocas, sobre todo en nuestros mayores. Os animamos a tener un animal de compañía, pero siempre y cuando se cuiden y se sigan estos consejos para que estén a salvo y en plena forma ahora que vuelve el buen tiempo.

¿Has oído hablar de la hipersomnia? Descubre en este artículo de TKE Home Solutions cómo afecta este problema del sueño a los ancianos y cómo solucionarlo.

El COVID-19 ha influido sobre nuestras vidas, pero a unas personas les ha afectado más que a otras. Descubre qué es la frustración por COVID-19 y cómo gestionarla.

Es posible encontrar a la persona adecuada para cuidar a nuestros mayores y, de hecho, la mayoría de las veces, se establecen relaciones de cariño muy bonitas entre la familia y el cuidador, por ello, hemos querido elaborar esta pequeña guía para encontrar al cuidador perfecto.

Hablamos sobre la priorización de las vacunas de COVID-19 según la edad. En este artículo desvelamos si es verdaderamente efectiva.

La pérdida del gusto y el olfato es uno de los síntomas producidos por el COVID-19. Descubre cuánto dura tras superar la enfermedad en TKE Home Solutions.

En este artículo te enseñamos cómo echar una cabezadita de forma saludable.

La OMS ha actualizado sus recomendaciones para la actividad física de las personas mayores de 65 con motivo del COVID-19. Descúbrelas con TKE Home Solutions en este artículo.

Comer sano durante la pandemia de COVID-19 es importante ya que ciertos alimentos ayudan a fortalecer el sistema inmunológico. ¡Descúbrelo!

La soledad de los ancianos es aún mayor con motivo del confinamiento por COVID-19. Descubre cómo puedes ayudarles con nuestros consejos.

El rostro y la piel cambian con el tiempo y el maquillaje debe servir para mostrar lo mejor de uno mismo en cualquier momento de la vida. En este artículo te enseñamos algunos trucos e maquillaje para que esta Navidad estés resplandeciente.

Los mayores de 65 afirman que les gustaría volver a estudiar, pero pocos lo hacen. Si estás pensando en retomar o empezar los estudios te dejamos unos consejos para sacar el mayor rendimiento.

Tres de cada diez españoles tienen sobrepeso o es obeso, desde el inicio de la pandemia hemos engordado 4 kilos de media.En este artículo les mostramos por qué engordamos, qué problemas ocasiona y cómo combatir la obesidad.

¿Te has infectado con el coronavirus COVID-19? Si ya estás en casa tendrás aún que recuperarte. En TKE Home Solutions te damos los consejos que necesitas para recuperarte.

A continuación te damos unos valiosos consejos para no obsesionarse con la limpieza y la desinfección, sin descuidar la higiene de nuestros hogares.

En este artículo hablamos de qué es la discriminación por razón de edad o edadismo. Además te mostramos algunos ejemplos presentes en nuestro día a día.

El COVID-19 ha cambiado la vida de todos, jóvenes y mayores. En este artículo te contamos cuáles son las consecuencias del Coronavirus para los ancianos.

La COVID-19 ha disparado las reformas en los hogares españoles. Durante el verano de 2020 se han realizado un 43 % más respecto al mismo periodo del año pasado. Descubre en este artículo los mejores secretos para tener un hogar más acogedor sin necesidad de hacer obras

¿Sabes qué es la insuficiencia renal y cuáles son sus síntomas? Infórmate sobre cómo afecta a los ancianos y descubre los tratamientos para darle solución.

El COVID-19 ha cambiado la forma de atender a los pacientes en la sanidad pública. Te contamos todo sobre el auge de las consultas médicas telefónicas.

En este artículo, descubre qué es la hernia discal o hernia de disco, cuáles son sus síntomas y causas, los tipos que hay, y cómo afectan a la movilidad en nuestro día a día.

El lavado de manos es muy importante, sobre todo para reducir el riesgo de contagio por COVID-19. Descúbre cómo lavarte las manos correctamente con este artículo.

La medicina ha evolucionado tanto que siempre que haya algún tipo de molestia hay que ir al médico, aún así, no está de más añadir a nuestra cura productos naturales o ciertos remedios de toda la vida. Aquí tienes algunos de los mejores remedios caseros de la abuela para mejorar la salud y combatir malestares leves:

La playa es un entorno gradable en el que las personas mayores pueden pasear, tomar un refresco, incluso darse un baño. Los mayores pueden disfrutar de momentos de ocio inolvidables en la playa y beneficiarse de las ventajas que el mar ofrece. Te lo contamos en este artículo.

Es importante conocer los valores de tensión arterial alta, baja y normal, sobre todo cuando se trata de personas mayores. Infórmate en este artículo de como mantener la tensión dentro de los valores normales.

La OMS recomienda a los mayores practicar una actividad física moderada según sus capacidades para potenciar el envejecimiento activo de la población. Estos son algunos de los deportes más apropiados para los mayores:

En la nueva normalidad, podemos desplazarnos por nuestro país, siempre que respetemos las medidas sanitarias de cada región y cumplamos con las recomendaciones de las autoridades competentes. A continuación te damos algunas claves para realizar desplazamientos seguros.

La pandemia ha generado cambios en nuestro día a día. Ahora que cada vez más países vuelven a la normalidad progresivamente, nos preguntamos si podremos volver a llevar la vida que llevabamos antes del estallido de la COVID-19.

Las personas de 65 años son más propensas a sufrir problemas de salud relacionados con el calor y a la deshidratación. Conocer los síntomas y prevenir las causas ayuda a evitar problemas. Destacamos los principales problemas que puede causar un exceso de calor y la forma de evitarlos.

¿Sabes cuáles son los países más longevos del mundo? ¿Será España uno de ellos? Descubre también cuáles son los factores que influyen en la longevidad.

Las personas mayores deberían oler menos que los jóvenes ya que tienen una menor producción de hormonas sexuales. Sin embargo, el olor corporal es un problema para muchas personas mayores. ¿A qué puede deberse y que se puede hacer al respecto?

Tener la presión arterial alta es un problema que sufren más de 1.200 millones de personas en el mundo, el doble que hace 40 años. Estas son algunas de las causas del aumento de la tensión arterial y nuestras propuestas para ayudarte a reducirla:

Si has empezado a pensar sobre dónde podrías jubilarte, en este artículo te contamos cuáles son los mejores lugares de España para jubilarse. Infórmate.

Tras casi dos meses de encierro forzado en casa, hemos vuelto a salir y recuperar aquellos pequeños placeres que creíamos olvidados: dar un paseo por el barrio, recorrer las calles vecinas, que nos de un poco el aire y el sol, e incluso hacer algo de ejercicio o deporte…

Información sobre el deterioro cognitivo en ancianos. Qué es, principales síntomas, cómo prevenirlo, y pautas de actuación con los mayores.

Muchos ancianos tienen trastornos del sueño. En este artículo abordamos este tema y hablamos sobre las causas y las opciones de tratamiento.

Hablamos sobre los beneficios que tiene la natación para las personas mayores. Descubre las ventajas de esta actividad física al alcance de todos. ¡Infórmate!

Las personas mayores que escuchan música tienen una perspectiva más feliz de la vida y una mejor interacción social. Descubre en este artículo sus múltiples beneficios.

Beber agua es muy importante en la tercera edad, sobre todo en verano. ¿Sabes cuál es la ingesta recomendada en ancianos? Una correcta hidratación evitará problemas.

Tener las piernas hinchadas es un problema habitual de las personas mayores. Te contamos cuáles son sus causas y los remedios para darle solución.

Un perro es el mejor amigo de los mayores. Les hace sentirse queridos y ocupados. A la hora de elegir compañero peludo para una persona mayor, los expertos recomiendan una serie de pautas.

Descubre cómo levantar a una persona mayor correctamente. Evita problemas con nuestros consejos para levantar a ancianos de la cama o del suelo.

La tercera edad comienza a los 65 años. Durante el periodo de envejecimiento el individuo debe adaptarse a los cambios biológicos y a las condiciones de vida de esta etapa. A continuación te contamos más sobre el inicio de la tercera edad.

Ejercitar la memoria implica muchos beneficios para las personas mayores. A continuación te proponemos algunos ejercicios de memoria para entrenar la mente con actividades y juegos sencillos.

Las estadísticas dicen que sí, pero la edad pasa factura, TKE Home Solutions ofrece los siguientes consejos para que los mayores realicen una conducción más segura.

El ejercicio para las personas mayores implica muchos beneficios. Previene la aparición de enfermedades y ayuda a sentirse mejor. El envejecimiento no supone renunciar a la actividad física, simplemente adaptarla a los condicionantes físicos para revertir las consecuencias de la edad.

Te contamos todos los beneficios derivados de la práctica del Yoga para las personas mayores. Descubre todos los efectos positivos de esta disciplina.

El 90% de los mayores de 65 años padecen problemas en los pies. Aquí os mostramos los más comunes y os ofrecemos consejos para que los mayores cuiden la salud de sus pies también dentro de sus hogares.

La tercera edad requiere una serie de cuidados que se hacen extensibles a la alimentación. A medida que nuestro organismo evoluciona, varia la calidad y la cantidad de los nutrientes necesarios para crecer y envejecer con calidad de vida.Tenemos que recordar que somos lo que comemos y que nuestra esperanza de vida aumenta significativamente con una dieta saludable. A continuación os dejamos algunas pautas y consejos sobre alimentación en la tercera edad.

La esperanza de vida en España se ha duplicado en cuatro generaciones. Se espera que para 2050 cerca del 40% de los españoles superen los 65 años, lo que situaría a España al nivel de países más longevos, como Japón.Hoy en día vivimos más y mejor gracias a la sociedad del bienestar. Los avances en medicina junto con las mejoras sociales y económicas nos permiten disfrutar más años de la ansiada calidad de vida.A los aspectos socio económicos se unen las causas genéticas. El clima, la dieta mediterranea, la ausencia de estrés... todo suma a la hora de vivir más y mejor.

Envejecer no es sólo tranquilidad. Con la jubilación, el nuevo estilo de vida y el exceso de tiempo libre que hay que ocupar de alguna manera, pueden provocar estrés en personas mayores.Pero, ¿cómo se produce el estrés en la tercera edad? Las personas mayores saben llevar mejor el estrés que los jóvenes pero aun así hay personas mayores a las que les cuesta adaptarse al paso de la vida laboral a la jubilación.

Si tienes personas mayores en casa, seguro que sabes lo importante que es procurar la accesibilidad para todos los ancianos a los ejercicios de psicomotricidad específicamente diseñados para mejorar su movilidad.Leer más...

Los coches, las televisiones, la telefonía, todo ha cambiado. Ante la nueva realidad del siglo XXI, cada vez son más los mayores que aprenden a usar y disfrutan de internet.A continuación te indicamos cómo pueden ayudar las nuevas tecnologías a las personas mayores.

Los smartphones constituyen uno de los canales principales con el que nuestros mayores acceden a la red. Son muchas las empresas que lo saben y que por ello invierten en el desarrollo de aplicaciones para este gran público.Las conocidas App lo mismo sirven para enviar mensajes a los nietos, pedir una cita médica o hacer la compra del supermercado. Estas son algunas de las ventajas que ofrecen las app de los dispositivos móviles.