Actividades para que los mayores pasen dias agradables

Artículo realizado por el Equipo de TKE Home Solutions

Vivir en casa el mayor tiempo posible de forma independiente es probablemente el sueño de toda persona mayor. Es posible que ya haya adaptado su hogar, que la familia venga regularmente a visitarle o que busque atención profesional para echarle una mano con las tareas somésticas. Quedarse en casa es un verdadero regalo del cielo para muchas personas mayores, y sin embargo, la soledad y el aburrimiento a menudo les juegan malas pasadas. Los residentes de las casas de ancianos son mimados con muchas actividades para mayores geniales, cosa que no ocurre si uno se encuentra solo en casa. Un buen horario es crucial, y nosotros con gusto te echamos una mano para descubrir actividades para que los mayores estén estrenidos en su propia casa.

Dar un agradable paseo o montar en bicicleta

Tomar un soplo de aire fresco y estirar las piernas siempre es una buena idea. Sería un error creer que siempre debe ser un paseo por el parque. A pesar de que dar la vuelta a la manzana e ir a la panadería puede ser particularmente relajante, todavía hay muchas otras actividades al aire libre que sin duda disfrutará. Ciclismo, por ejemplo. ¿Alguna vez has considerado andar en bicicleta eléctrica? Muchas bicicletas eléctricas están totalmente equipadas para las personas mayores. Además del pedaleo asistido, también tienen un marco abierto para que pueda subir y bajar con seguridad. ¿Está un poco cansado de ver siempre las mismas calles? Una bicicleta eléctrica le permite recorrer más kilómetros y descubrir nuevos entornos.

Juegos de jardinería y petanca

Para estar afuera, no necesariamente siempre tiene que tomar la puerta principal. La puerta trasera y más concretamente su jardín también le ofrece posibilidades. La jardinería es la manera perfecta de cambiar de opinión y no tiene por qué ser dolorosa. Invierta en macetas de flores o plantas de gran altura y compre equipos de jardinería ligeros y ergonómicos con mangas largas. Huela las flores frescas, disfrute de los colores brillantes, y tal vez pueda después de unas semanas saborear deliciosas verduras para una ensalada fresca.

Si no le gusta el trabajo duro del jardín puede probar con la petanca. Un pequeño juego de petanca con amigos también tiene su encanto. Reviva su espíritu competitivo, conozca nuevos amigos y luche por la victoria. Conviértalo en una cita regular para disfrutar momentos inolvidables con sus amigos.

El interior también es una fuente de placer y distracciones

Los elementos a veces se vuelven contra nosotros y nos quedamos cómodamente en el interior. ¿Tiene que pasar todo el día frente al televisor? En absoluto. Obviamente puede disfrutar de una serie, pero tiene que variar las actividades. Coloque un delicioso pastel sobre la mesa o prepare ricas galletas de mantequilla con sus nietos. Experimente en la cocina y pruebe nuevas recetas. Los juegos de mesa también le harán pasar un buen rato. Juegue a las cartas con sus amigos, sumérjase en complejos crucigramas o saque el Scrabble® del armario. Por último, permitase un momentos de descanso. Abra un buen libro o déjese llevar a soñar despierto en el sillón.