Voyager en avion lorsque l’on est une personne âgée ?
De nombreuses personnes âgées rêvent de voyager à l’étranger. Vos enfants ont quitté le nid familial et vous n’avez pas à vous plaindre de votre situation financière. Toutes les étoiles sont alignées pour vous permettre de réaliser votre rêve. Et pourtant, quelque chose vous retient. Vous avez peut-être peur de prendre l’avion ou de remplir tous les documents. En réalité, voyager à l’âge de 65 ans ou plus n’est pas si différent que pour les jeunes. Toutefois, vous devez prendre quelques précautions supplémentaires lorsque vous envisagez de voyager en avion. Dans cet article, nous vous dévoilerons certains problèmes qui pourraient survenir en vol et vous donnons des conseils pour que votre voyage se passe le mieux possible.
Quels sont les problèmes que peut rencontrer une personne âgée en vol ?
Tout d’abord, il est important que votre état de santé vous permette de voyager loin de chez vous. Voyager requiert un effort physique important, il est donc primordial que vous puissiez réaliser cet effort. Rendez-vous donc dans un premier temps chez votre médecin traitant et informez-vous suffisamment sur les dangers possibles. Demandez également à votre médecin quels vaccins sont nécessaires pour voyager dans le pays de vos rêves.
En tant que personne âgée, vous pourriez rencontrer des problèmes après un long vol. La fatigue et les jambes et pieds enflés en sont deux exemples. De plus, il est fort probable que vous soyez plus sensible au décalage horaire à votre âge. Mais honnêtement, personne n’en est vraiment à l’abri. En outre, vous devez vous montrer très vigilant en matière d’hygiène et de nutrition lorsque vous prenez l’avion. Les personnes âgées ont plus vite tendance à souffrir de la diarrhée du voyageur et se déshydratent plus rapidement.
Mais rien de tout cela ne doit vous arrêter ! Poursuivez votre lecture sans plus attendre pour découvrir les solutions à ces problèmes.
Rendez votre voyage le plus agréable possible
Tout d’abord, vous pouvez vous faciliter la tâche en emportant le moins d’affaires possible. Un sac léger rendra votre voyage beaucoup plus agréable. Conservez vos médicaments, tickets de voyage, passeport et itinéraire de voyage à portée de main. Ne les rangez pas dans votre grande valise en soute, prenez plutôt un petit sac de voyage supplémentaire pour y ranger les objets importants.
Buvez et dormez suffisamment avant de prendre l’avion. Achetez une bouteille d’eau en plus lorsque vous avez passé le contrôle douanier et veillez à avoir quelque chose à grignoter. Prenez de la nourriture facile à digérer, pour éviter que votre repas ne vous donne des nausées. De plus, il y a toujours des petits en-cas disponibles dans l’avion (ceci dit, ils ne sont pas toujours des plus sains).
Finalement, ne voyagez pas seul et portez des vêtements confortables. Des chaussures amples et un jogging sont un bon choix, par exemple. Enfin, en voyageant avec un compagnon de voyage, vous ne risquez pas de vous ennuyer. Mais un bon livre ou de la musique peuvent également aider à faire passer le temps lors d’un vol long courrier.
Arrivé à destination
Votre vol s’est bien passé ? C’est le moment de partir à l’aventure dans le pays dont vous avez tant rêvé. Il ne vous reste plus qu’à récupérer vos bagages et vous êtes prêt à partir ! Planifiez votre itinéraire de l’aéroport à l’hôtel. Vous pourrez ainsi vous détendre plus rapidement et profiter de votre destination. Vous pouvez également préparer quelques excursions lors de la préparation de votre voyage. Cela vous permettra d’entrer plus tôt dans le musée que vous rêvez tant de visiter ou de savoir où se trouve le meilleur restaurant du coin. Enfin, il ne vous reste plus qu’une chose : profiter de vos vacances bien méritées !
À propos de TK Home Solutions
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